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        <title><![CDATA[Valérie de Family blog]]></title>
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        <description><![CDATA[la vie &agrave; la campagne, une cuisine facile, du jardinage bio, du bricolage, passion photo,faune, flore...]]></description>
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    <title><![CDATA[ATELIER BONBONS]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2021/05/atelier-bonbons.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 17 May 2021 15:58:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ATELIER BONBONS aujourd'hui j'ai décidé de faire un pot de fleurs en bonbons qui va ravir petits et grands ! pour commencer il faut prévoir du petit matériel 1 pot + des pics à brochettes + des cure-dents + du polystyrène + du papier alu + du film étirable... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LA CHOUCROUTE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2021/04/la-choucroute.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Apr 2021 09:41:25 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LA CHOUCROUTE une recette traditionnelle Alsacienne, conviviale, à déguster en famille ou entre amis Ingrédients (pour 6 personnes) 200gr de saucisson à l'ail 235 gr de rôti de porc 170 gr de poitrine de porc 4 saucisses de Francfort 1,5kg de choucroute... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LE GATEAU INVISIBLE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2021/04/le-gateau-invisible.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 06 Apr 2021 07:50:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LE GATEAU INVISIBLE enfin un gâteau peu calorique, généreux en fruits, moelleux et carrément délicieux les ingrédients 3 œufs 50 gr de sucre 10 cl de lait 20 gr de beurre 1 cuillère à café d'arome vanille 70 gr de farine 1/2 sachet de levure chimique... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[SOUPE D'HIVER]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2021/01/soupe-d-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Jan 2021 10:48:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[SOUPE D'HIVER un excellent apport de vitamines et beaucoup de bienfaits pour votre corps durant les périodes froides ingrédients 2 branches de céleri 3 carottes 1 oignon 1 poireau 1 gousse d'ail 1,5 litres d'eau 1 cuillère à café d'ail des ours sel viking... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[GALETTE DES ROIS]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2021/01/galette-des-rois.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Jan 2021 12:58:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LA GALETTE DES ROIS un vrai délice gourmand une recette revisitée pour commencer l'année très facile à faire non pas à la frangipane mais aux pommes caramélisées ingrédients 6 pommes 1 cuillère à soupe de beurre 150gr de raisins secs 1 cuillère à soupe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[TERRINE DE CANARD AUX GIROLLES]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/11/terrine-de-canard-aux-girolles.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Nov 2020 17:57:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LA TERRINE DE CANARD AUX GIROLLES un vrai délice, rien de mieux que le fait maison pour régaler petits et grands Ingrédients 200 gr de girolles 700 gr de filets de canard 500gr de farce à légumes 50 pistaches 3 cuillers à soupe de Génépi sel, poivre 1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ROMAZAVA]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/10/romazava.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 12 Oct 2020 15:30:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ROMAZAVA un plat étonnant au goût poivré, à la saveur piquante et rafraîchissante un traditionnel met de la cuisine Malgache Ingrédients piments en pâte 750gr de veau 1 gros oignon jaune 1 morceau de gingembre 250gr de brèdes Mafane 3 gousses d'ail 1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[NIGELLE DE DAMAS]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/07/nigelle-de-damas.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Jul 2020 08:42:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[NIGELLE DE DAMAS une plante annuelle, résistante, aux multiples vertus La Nigelle de Damas ( Nigella Damascena) est aussi appelé "Cheveux de Vénus", "Cumin noir", "diable dans le buisson", "belle au cheveux dénoués",... une petite plante basse d'environ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[TRIO DE POISSONS AU LAIT DE COCO]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/07/trio-de-poissons-au-lait-de-coco.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Jul 2020 08:31:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[TRIO DE POISSONS AU LAIT DE COCO Je vous propose une recette légère à base de poissons du jour chez le poissonnier Ingrédients 400gr de Loup de mer + 400gr de Dorade Sébaste + 200gr de Saumon 3 jeunes oignons blancs 3 cm de gingembre frais 1 blanc de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[HAMBURGER FORESTIER]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/05/hamburger-forestier.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 May 2020 14:49:45 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LE HAMBURGER FORESTIER connaissez-vous le secret pour faire un excellent hamburger ? la réponse à cette question est de le faire soi-même ! les ingrédients pour 4 personnes 600gr de frites 1 tomate 4 pains burger 10 cl de crème fraîche sel, poivre, thym,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[BOISSON DETOX]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/05/boisson-detox.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 May 2020 14:51:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[BOISSON DETOX une boisson à déguster pour vous rafraîchir tout au long de la journée à préparer avec des ingrédients frais 1 cuiller à soupe de gingembre 1/2 concombre 6 feuilles de menthe 1 citron recette sans cuisson prévoir une bouteille en verre d'un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[PETIT MANUEL DE CULTURE POTAGERE DE 1917]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/04/petit-manuel-de-culture-potagere-de-1917.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Apr 2020 07:23:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[PETIT MANUEL DE CULTURE POTAGERE Publications agricoles de la Compagnie des Chemins de Fer Paris - Lyon - Méditerranée Durant la guerre de 1914-1918, les pouvoirs publics font un appel aux Français pour leur demander de cultiver au plus tôt toutes les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[L'ORTIE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/04/l-ortie.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 10 Apr 2020 16:42:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'ORTIE (Urtica dioica) une des plantes médicinales les plus efficaces Elle est très nutritive, tant pour le jardin que pour les humains Elle nourrit et héberge de nombreuses espèces de chenilles de papillons Tout d'abord c'est une plante bio-indicatrice... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ANIMAUX DE MON JARDIN]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2020/03/animaux-de-mon-jardin.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Mar 2020 17:32:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ANIMAUX DE MON JARDIN Nuisibles ou pas ??? Dans chaque jardin il y a des milliers d'espèces vivantes sur et sous la terre mais nous ne les connaissons pas toujours... En voici quelques uns des plus courant un couple de tourterelle Turque Abeille Charpentière... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[POKE BOWL AU WOK]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2019/08/poke-bowl-a-la-plancha.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 19 Aug 2019 09:07:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[POKE BOWL AU WOK j'ai décidé de revisiter le fameux Poke Bowl Hawaïen avec une cuisson au wok pour 2 personnes ingrédients 400gr de thon coupé en cube - 4 cuillère à soupe de graines de sésame 6 cuillères à soupe de sauce soja sucrée - 60 gr d'ananas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[LA CONSOUDE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2019/06/la-consoude.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Jun 2019 20:37:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[LA CONSOUDE Symphytum Officinale plante vivace très utile dans le potager d'environ 60cm de hauteur et 90cm de largeur attention où vous la plantez car elle s'enracine très profondément très mellifère, elle attire les insectes pollinisateurs j'utilise... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[TERRINE DE NOËL]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2018/12/terrine-de-noel.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 19 Dec 2018 10:33:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LA TERRINE DE NOËL la dinde est à l'honneur durant cette période de fêtes Ingrédients 500 gr de filet de dinde 300 gr de foie de volaille 300 gr de farce nature 100 gr de morilles 1 oignon 20 noisettes 1 œuf branche de persil frais sel, poivre thym la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[CONFITURE SAVOYARDE AU GENEPI]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/article-confiture-savoyarde-au-genepi-81626123.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Aug 2018 09:08:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[confiture Savoyarde au génépi une excellente association que j'ai faite pour la première fois en 2011 de bonnes saveurs ingrédients 1 kg de prunes 1 kg de mirabelles 4 cuillers à soupe de liqueur de Génépi 1 kg 500 de sucre roux (spécial confiture en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[CONSTRUCTION D' UNE  SERRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2018/02/construction-d-une-serre.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Aug 2018 08:46:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[les étapes de la construction d'une serre dans son jardin Tout à commencé avec un vieil abri bois au fond du jardin à réhabiliter la structure faite avec des planches de coffrage et des poteaux la toiture en bois et polycarbonate pose de la porte et des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[TERRINE DE POIVRONS AU PIMENT D'ESPELETTE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/article-terrine-de-poivrons-au-piment-d-espelette-118036243.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 May 2018 08:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[TERRINE DE POIVRONS AU PIMENT D'ESPELETTE, un régal des yeux et des papilles Ingrédients 500 gr de chair à saucisses 1 cuiller à soupe d'huile d'olive 1 oeuf 3 poivrons rouges 270 gr de foies de volailles 500 gr de filets de poulets 1 oignon 3 gousses... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[BROCANTE DE ST PIERRE DE CURTILLE (73)]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/article-brocante-de-st-pierre-de-curtille-73-98619981.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 26 Apr 2018 09:36:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[venez chiner avec moi... peut-être trouverez-vous votre bonheur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[ LA CULTURE DES TOMATES ]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2018/03/la-culture-des-tomates.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Mar 2018 12:30:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LA CULTURE DES TOMATES Pour réussir la culture des tomates il y a quelques règles à suivre tout au long de l'année 1 ENRICHIR LA TERRE tout commence durant l'hiver il faut faire divers apports à la terre : cendre de la cheminée, marc de café, restes de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LE  POTAGER SURELEVE]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/2018/02/mon-potager-sureleve.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 15 Feb 2018 09:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[LE POTAGER après quelques années de cultures j'ai décidé de garder les meilleures expériences légumières pour faire un potager surélevé un mix de permaculture et d'autres techniques en préservant au mieux la biodiversité Ne plus devoir se baisser était... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[TERRINE DE POULET]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/article-terrine-de-poulet-114563136.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 20 Jan 2018 16:45:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[terrine de poulet un délice à découvrir, pour régaler toute la famille ingrédients 600 gr de chair à saucisses 350 gr de foies de volaille 300 gr de filets de poulet 2 cuillers à soupe de Cognac 4 cuillers à soupe de persil 2 cuillers à soupe d'herbes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[CONFIT DE FIGUES]]></title>
    <link><![CDATA[https://familyblog.over-blog.com/article-confit-de-figue-109437105.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Aug 2017 15:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[le confit de figues maison le figuier est un bel arbre à la fois décoratif et intéressant si vous aimez ses fruits les figues en ce moment c'est la récolte elles sont bien mûres ingrédients 1 kg de figues 1 gros oignon 400 gr de cassonade 50 ml d'eau... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Valérie]]></dc:creator>
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