12 Octobre 2020
ROMAZAVA
un plat étonnant au goût poivré, à la saveur piquante et rafraîchissante
un traditionnel met de la cuisine Malgache
Ingrédients
piments en pâte
750gr de veau
1 gros oignon jaune
1 morceau de gingembre
250gr de brèdes Mafane
3 gousses d'ail
1 grosse tomate
1 pincée de sel
1 cuillère à soupe d'huile
La recette
émincer l'oignon, le gingembre, l'ail
puis les faire revenir dans une poêle
bien remuer
ajouter le veau coupé en morceaux
puis une pointe de piment
et la tomate coupée en morceaux
saler puis couvrir d'eau
déposer un couvercle légèrement entre ouvert
laisser mijoter à feu doux entre 40mn et une heure
la texture donne le temps
trier les brèdes
enlever les trop gros boutons qui sont très fort en goût
et les grosses tiges
ajouter les brèdes dans le plat et laisser cuire 5mn
servir avec du riz
La note de Valérie
La brède Mafane
en Malgache "Bredy" signifie "Herbe" et "Mafana" signifie "Chaud"
une plante étonnante qui parfume terriblement
et procure une sensation d'anesthésie de la bouche
elle est utilisée en aromathérapie et en cosmétologie