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Valérie de Family blog

Valérie de Family blog

simplicité à la campagne...cuisine, jardinage, bricolage,...

POULET EXOTIQUE

ingrédients
préparation 15 mn - cuisson 20 mn

1 poivron
350 gr de poulet
1 pot de 150 gr de sauce aigre douce
5 tranches d'ananas
100 gr de farine
sel, poivre
3 cuillers à soupe d'huile

la recette
couper le poivron en petites lamelles



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découper le poulet
en petits morceaux 
puis les mélanger à la farine
avec le sel et le poivre


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à feu vif,
faire griller les morceaux
dans un wok avec l'huile


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ajouter les poivrons

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faire revenir

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à feu doux
verser la sauce aigre douce


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puis les ananas coupés en morceaux

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servir avec du riz blanc








 

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Cath 17/07/2008 18:17

Bonjour,
A mon tour de te visiter ! J'avoue que je viens d'en avoir plein les yeux, des couleurs.... tellement belle que je sentirai presque l'odeur !!! A bientôt car je reviendrai ! cath

Mariam 17/07/2008 08:32

humm sa m'a l'air super bon !!

Merci pour cette recette !

carnotite 10/07/2008 09:26

Salut !!!

merci pour ton commentaire, ça me permet de découvrir le tien. je vais tenter ce poulet , ça m'a l'air bien bon, bonne journée ;-))

valérie 08/07/2008 16:05

merci pour vos compliments, ça me fait toujours chaud au coeur

Caroline BERNHARD 08/07/2008 15:35

Je viens de m'inscrire à ta newsletter....

Annick 08/07/2008 02:09

tout cela est joliment présenté...et très coloré...
on va se régaler.
merci pour ta visite....bisous.

Claude B 07/07/2008 20:01

j'aime le sucré salé alors je vais essayé cette recette que j'ai noté. simple et rapide, c'est tout ce qu'il me faut.
bonne soirée

c_lynhoch 07/07/2008 19:52

J'ai bien envie de croquer à pleines dents dans tes brochettes !!! Merci pour la recette. Céline

JY 07/07/2008 18:50

Super tes recettes. J'en étais un peu à court en ce moment. Je vais m'en inspirer.Merci

yves 07 07/07/2008 17:00

Tres appetissant mais je n'aimes pas trop le sucre_sale
Tes compositions rhum et fruit sont formidables.........bravo
A+
BISOUS

Marie-Pierre 07/07/2008 16:46

Comme ce doit être bon ! Les couleurs mettent en appétit !

jean-marc 07/07/2008 16:09

cette recette m'a séduit, je l'ai notée pour l'essayer car en plus elle a l'air simple.
Tu me demandes l'autorisation de me mettre dans tes liens ? Mais comment pourrais-je te le refuser et en + je t'en remercie

wombi 07/07/2008 13:20

Miam ! Ca sent les îles ... il ne manque plus que le sable blanc et la mer turquoise :-D